Month: October 2023
La massothérapie, en tant que discipline, va bien au-delà des techniques et des connaissances théoriques. L’art d’utiliser la bonne pression au toucher, la capacité de comprendre et de répondre aux besoins individuels de chaque client, et l’intuition nécessaire pour adapter chaque séance de massage sont des compétences qui s’affinent principalement avec l’expérience. Voici pourquoi il […]
SourUne nouvelle étude scientifique sur l’exercise conclut que l’entraînement à l’exercice isométrique est le plus efficace ! Selon une nouvelle publication, tenant compte de 16 000 participants, bien que l’AET, le HIIT, l’entraînement à la résistance dynamique (RT) et l’entraînement combiné soient également efficaces pour réduire la pression artérielle systolique et diastolique, cette nouvelle analyse […]
Nous sommes ravis de vous présenter, dans cette infolettre, une gamme exclusive de formations de perfectionnement, conçues spécialement pour enrichir vos connaissances et compétences. Atelier pour nos membres: soulager les maux au quotidien avec les plantes.
