TORTICOLIS TRAPÈZE TENDU OU BLESSÉ Étirements pour les trapèzes Il existe plusieurs étirements qui peuvent être utiles pour relâcher la tension du muscle trapèze. Il est important de consulter un professionnel de la santé ou un thérapeute qualifié avant de commencer un nouveau programme d’étirement, car certains étirements ne conviennent pas à tous les […]
